사랑니 잇몸 부종 완화하는 방법

사랑니는 대부분 10대 후반에서 20대 초반에 나오는 치아로, 구강에서 마지막으로 자라는 어금니입니다. 이 사랑니가 잇몸 위로 나올 때, 주변 잇몸이 붓고 통증을 동반하는 경우가 많습니다. 이러한 상태는 많은 사람들이 경험하게 되는 통증 중 하나이며, 적절한 대처가 필요합니다. 이번 포스트에서는 사랑니로 인한 잇몸 부종을 완화하는 다양한 방법에 대해 알아보겠습니다.

사랑니 잇몸 부종의 원인

사랑니가 자라는 과정은 여러 가지 문제를 유발할 수 있습니다. 특히 공간이 부족해 사랑니가 비스듬히 자라거나 잇몸 속에 매복되는 경우가 많습니다. 이러한 경우, 잇몸에 염증이 생기고 통증이 발생하여 불편함이 커질 수 있습니다. 잇몸이 부풀어 오르면 세균의 번식이 쉬워지고, 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:

• 잇몸의 붉은 염증
• 고름이 생기는 경우
• 아픔으로 인해 음식 섭취가 힘들어짐

잇몸 부종 완화를 위한 약물

약국에서 쉽게 구할 수 있는 비스테로이드성 소염진통제는 통증을 완화하고 염증을 줄이는 데 효과적입니다. 이부프로펜이나 나프록센과 같은 약품을 복용하면 당장 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 약물 복용 전에 반드시 전문 약사와 상담하여 본인에게 적합한 약과 복용량을 확인하는 것이 중요합니다.

자가 치료법 및 관리

약물 이외에도 따로 할 수 있는 자가 치료법이 있습니다. 첫 번째는 소금물로 입안을 헹구는 것입니다. 소금물은 염증을 감소시키고 세균 감염의 위험을 줄여줄 수 있습니다. 방법은 간단합니다. 따뜻한 물에 소금을 녹인 후, 양치하듯이 입안을 헹구어 주세요.

두 번째로, 차가운 압박을 적용하는 것입니다. 얼음찜질 같은 차가운 물체를 부풀어 오른 잇몸 부위에 잠깐 대면 통증을 줄이고 붓기를 완화하는 데 도움이 됩니다.

음식 섭취 시 주의사항

부종이 심할 때는 음식 선택에도 주의를 기울여야 합니다. 딱딱한 음식이나 자극적인 음식을 피하고, 부드러운 음식이나 미지근한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 과일 스무디나 수프와 같은 온화한 음식이 특히 좋습니다. 또한, 칫솔질 시에는 부드러운 칫솔을 사용하고 조심스럽게 닦는 것이 필요합니다.

치과 방문이 필요한 경우

부종과 통증이 계속되거나 점차 심해진다면, 빨리 치과를 방문해야 합니다. 잇몸에 염증이 심한 경우, 매복 사랑니가 문제를 일으킬 수 있으며, 전문의의 진료가 반드시 필요합니다. 상황에 따라 발치가 필요할 수 있으며, 의료 전문가는 적절한 진단과 치료를 통해 문제를 해결할 수 있습니다.

사랑니 발치 후 관리

사랑니 발치 후에는 붓기와 통증이 생길 수 있습니다. 이때, 냉찜질과 같은 조치를 통해 붓기를 줄일 수 있으며, 반드시 의사가 처방한 약을 복용하여 통증을 안정적으로 관리해야 합니다. 또한, 흡연이나 음주를 피하고, 빠른 회복을 위해 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

결론

사랑니로 인한 잇몸 부종은 많은 사람들이 겪는 불편한 증상 중 하나입니다. 위에서 소개한 약물과 자가 치료법을 통해 통증을 완화시키고, 더 나아가 치과를 방문하여 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 잇몸 건강을 잘 관리하여 건강한 구강 상태를 유지하시길 바랍니다.

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